清凉一“夏”,健康饮食
随着气温逐渐上升,天气日渐炎热,为了提高孩子们的饮食安全意识,养成良好的夏季饮食卫生习惯,2023年5月30日,隆政幼儿园开展了“夏季健康饮食”教育活动。
保健老师王蓉对孩子们宣传夏季如何健康的饮食。她强调:夏季一杯清凉爽口的饮料入口,的确很能解渴,但与此同时,还喝进去了大量的糖分,热量很容易超标。同时,冰镇的饮料往往会刺激肠道,引起消化不良。建议幼儿多喝白开水,既能缓解口渴、补充身体水分,还不会给机体造成负担。
通过此次活动的开展,孩子们明白了健康饮食的重要性。让我们一同携手,呵护好孩子们舌尖上的饮食安全!
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