良好的营养状况和适量的运动是健康和学习的前提，为帮助幼儿树立健康饮食观，养成良好的健康饮食习惯，提高营养水平，做到饮食适量，吃动平衡。5月16日至22日，在第30个“5˙20学生营养日”之际，海南幼儿园开展了主题为“营养+运动 平衡促健康”的系列宣传教育活动。

领导重视抓落实

园长朱燕组织全体教师召开会议，学习《海安市教育体育局关于“开展5˙20学生营养日宣传教育活动”的通知》，宣布食品安全周正式启动。要求后勤人员严把食品采购关、卫生质量关和饭菜烹调关；要求全体教师行动起来高度重视幼儿营养与健康水平，保证幼儿每天充足的户外活动时间，切实做好营养日的宣传教育活动。

主题教育促健康

各班老师根据幼儿年龄特点组织开展了丰富多彩的主题教育活动。小班教师利用《多多什么都爱吃》、《食物的旅行》、《危险的面包》等系列科学饮食绘本来引导幼儿远离垃圾食品，告诉小朋友们均衡饮食的重要性，鼓励孩子多吃水果蔬菜，让良好的饮食习惯伴随一生。

中班的孩子们开展了“我是小小营养设计师”的活动，他们扮演成蔬菜娃娃、水果娃娃，向小朋友介绍“自己”有哪些营养。老师还通过有趣的分类游戏让孩子们在玩耍中了解绿色食品与垃圾食品的知识。孩子们纷纷表示要养成不挑食、不偏食，合理饮食的好习惯。通过活动，孩子们知道了科学合理的搭配食物，增强了健康饮食的观念。 

大班的孩子们则在保健老师的带领下认识了营养膳食宝塔，孩子通过膳食宝塔了解到每天吃的食物应多样化，应以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，鱼、禽、蛋、瘦肉等食物要适量食用，并鼓励孩子们多进行户外运动，亲近自然，锻炼身体，增强体质，健康成长。小朋友们还用绘画的方式将学到的知识给自己进行了一次科学配餐。

营养均衡人人知

全园教师还通过网站、短信平台、QQ群、家长园地等多种宣传方式向家长宣传全面、均衡、适量地健康饮食的重要意义。

此次活动的开展，不仅让孩子们从小树立了健康饮食的意识，更让孩子们懂得了远离垃圾食品、不偏食、不挑食以及餐后运动的重要性。培养孩子文明健康的生活方式，为孩子们的健康成长打下了良好的基础。