水是生命之源。《指南》在健康领域教育建议中指出：“要引导、鼓励幼儿多喝白开水，少喝饮料。”为了让幼儿养成良好的喝水习惯，4月21日，田庄幼儿园举行了“健康饮水有学问 喝水习惯要养成”主题活动。

想要养成良好的习惯就要先了解多喝水的原因。老师带领幼儿观看水在人体中的占比图，让他们了解到水是身体很重要的部分，虽然看不见，但是水可以帮助我们调节体温、促进身体的新陈代谢等等。孩子们都觉得很神奇，直呼：“太神奇了，原来我们都是水‘做’的！我又学到新本领啦。”

小小比拼开始了。已经认识了水的神奇，老师再一次引导幼儿从颜色、气味、温度等方面去认识水，让幼儿知道水是无色无味的，我们喜欢的喝的牛奶、饮料都不能代替水。

什么时候要喝水呢？老师带着幼儿到户外做活动，让幼儿通过实践来体会缺水的感觉，并且正确掌握喝水的时间，让幼儿明白不能只在口渴的时候喝水哦！

健康身体从饮水开始，饮水习惯从幼儿抓起。